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自治区体育科学研究所驻队科研人员为自治区柔道队进行冬训体能测试

发布日期:2025-01-04
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为全面了解自治区柔道队冬训期间体能状态,1月3日,自治区体育科学研究所驻队科研人员在武川训练基地为男子柔道队22名重点运动员,女子柔道队10名重点队员进行了基础和专项体能测试。

本次测试根据柔道运动项目特点,选择最大卧推重量、最大深蹲重量、大腿中部拉、纵跳等11个项目作为测试内容,通过测试评价运动员最大肌肉力量、爆发力、身体灵敏性、无氧能力等体能指标,旨在全面了解运动员冬训初期体能状态。下一步,自治区体育科学研究所驻运动队科研人员将对运动员训练状态进行进一步监控,为运动员冬训保驾护航。


信息来源:内蒙古自治区体育科学研究所(内蒙古自治区反兴奋剂中心) 打印本页

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自治区体育科学研究所驻队科研人员为自治区柔道队进行冬训体能测试

2025-01-04 16:38 内蒙古自治区体育科学研究所(内蒙古自治区反兴奋剂中心)

为全面了解自治区柔道队冬训期间体能状态,1月3日,自治区体育科学研究所驻队科研人员在武川训练基地为男子柔道队22名重点运动员,女子柔道队10名重点队员进行了基础和专项体能测试。

本次测试根据柔道运动项目特点,选择最大卧推重量、最大深蹲重量、大腿中部拉、纵跳等11个项目作为测试内容,通过测试评价运动员最大肌肉力量、爆发力、身体灵敏性、无氧能力等体能指标,旨在全面了解运动员冬训初期体能状态。下一步,自治区体育科学研究所驻运动队科研人员将对运动员训练状态进行进一步监控,为运动员冬训保驾护航。