4月10日下午，自治区体育局精心策划的“全民健身‘益’起来，健康你我动起来”志愿服务活动，来到自治区科学技术研究院，在广大干部职工中掀起了一阵健身热潮。

    活动中，资深健康讲师凭借专业的健康知识和丰富的实践经验，为干部职工带来了一场生动的体育知识讲座，既剖析了办公室久坐人群的常见疾病预防方法，又给出了极具实操性的科学健身建议，针对运动误区予以纠正，为日常工作与生活提供了实用的体育与健康指南。社会体育指导员还带领职工们学习了传统健身项目八段锦的基础要领。

“全民健身‘益’起来，健康你我动起来”全民健身志愿服务活动已先后走进多个机关和社区，通过知识科普、健身指导、健康义诊、趣味运动等多元形式，为自治区广大群众带来了全新的健身体验，成功点燃了大家参与健身的热情，为健康中国建设注入源源不断的活力与动力 。